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独特の呼吸法とともにレベルやお体の状態に合わせたポーズを学び、心や体の緊張をほぐしながらレッスンを進められるスタジオとして、浜松市で人気です。骨盤周りの強化に特化したクラスや夜の時間帯に行うレッスンなど、生徒さんがご自身のライフスタイルに合わせて自由に選べるレッスンをご用意しております。
インストラクターが丁寧に指導を行うヨガスタジオとして、浜松市で幅広い年齢層の方に親しまれています。一見難しそうに見えるポーズも、コツなどをお伝えしながら丁寧に押していくので、柔軟性に自信がない方にもピッタリです。