＊７月は久々のイベント開催です☆

＊朝からパワーをもらえる、朝ヨガ、開催です🧘

＊朝活にもなる朝ヨガ、体感したらどんな効果があるのか気になりますよね？

朝、ヨガを行うことは交感神経を刺激し、１日の集中力がアップしたり、代謝を上げてくれたりとメリットがいっぱい^_^

＊新規の方は無料で参加できます‼️

＊日時:７月２日、９日(日曜日)
　時間:7時〜8時
　持ち物:下に敷くヨガマットの代わりに　なるもの
　ヨガマットでも構いません
　
＊新規参加希望の方はDM下さい☆

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