浜松市にあるヨガスタジオです🧘

＊いつぞやの午前のレッスンです！

平日のの午前は9時半〜、11時〜のレッスンがあります☆

看護師さん、医療事務の方、お孫さんのお世話する元気なばぁば‥様々な立場の方がヨガをする場に集まります^_^

＊この日は背骨を柔らかく、そして股関節を整えました‼️

＊健康寿命が大事だよね！とよく話す午前レッスンです笑😆

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