浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♀ ＊朝の気温が下がると一気に布団から抜け出せなくなる、今日この頃です ＊この季節は寒さから身体を温めようと代謝があがりやすくなっていますが、寒いから…
浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊新年も明けてから数日がたとうとしていますが、皆さん、新年の抱負は抱いていますか ＊ビーヨギーでは通常レッスンの生徒さんを随時募集しています！ ＊…
浜松市にあるヨガスタジオ ビーヨギーです ＊1月のレッスンスケジュールです☆ ＊WEB予約だけでは細かいところまで表示できていない部分もあるため、ここに紹介します^_^ ＊生徒さんも新規さんも予約の…
浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊祝日明けの今週から正月モードが一気に抜けますね！ 気合いを入れ直して、今週過ごしたいところです ＊今回は年末年始の胃腸の疲れを癒すべく、内臓を心地…
浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊明けましておめでとうございます！ 今年もビーヨギーへのたくさんのレッスン参加お待ちしております☆ ＊年始から様々な事故や事件があり、心がソワソワし…
浜松市にある、ヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊年内レッスンも収まった、本日２９日‥ 今年もたくさんのレッスン参加ありがとうございました ＊来年度も、皆さんの生活の質の向上の助けができるような…
浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊今年も残すところあとわずかとなりました！ 師走の流れの中、心も身体も落ち着かない、なんて方いませんか？ ＊やることに追われている、すでに年末の多忙…
浜松市のヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊今週の産後ママヨガクラスの様子です☆ ＊水曜日は太陽礼拝を共に、本日金曜日は腰回り、お尻周りたくさん動かしました。 ＊私自身も子供の発熱に振り回されて…
浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊年末のヨガスタジオイベントと言えば、#太陽礼拝108回 です。 108個の煩悩を打ち消す由来からきている、この#太陽礼拝108回 同じ動作を繰り返して行うこ…
浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊朝と日中の温度差に振り回される日々ですね しかし、暖かい冬も今週で終わりそう‥ 来週はしっかり冬の気候になる予報です ＊そんな時こそ、肩甲骨周りを…