浜松市のヨガスタジオで心身のリラックスを応援 | メンタルケアに最適

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♀ ＊ご自身の呼吸に目を向けたことはありますか？ ＊呼吸が浅かったり速かったり‥どうしてだろう？と思っている方もいるかもしれません。 ＊正しく呼吸をす…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♀ ＊2月3週目レッスン ＊今週は講師のわたしも体調が思わしくなく休講の日もありましたが、たくさんのご参加ありがとうございました！ ＊久々に気管支をやら…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊なかなか朝、スッキリ起きれなくて起きるのが憂鬱、もっと寝ていた～いなんてのはこの時期ありがちですよね？ ＊朝、起きるためのスイッチがしっかり入れ…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♀ ＊今週の産後ママヨガです☆ (毎週月曜日・水曜日・金曜日10時～11時) ＊参加のママさん達はリピーターが多いのがビーヨギーの良き特徴でもあります！ ＊長…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♀ ＊平日のお昼レッスン 午前の部、午後の部と頑張りました！ ＊平日のお昼レッスンはゆったりヨガができるようにと #プライベートレッスンや#少人数レッスン…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♀ ＊今週末はですね ＊1月も半ばを過ぎ、スタジオレッスンのリズムも通常に戻ってきたように感じていますが、 昨日は久々のスタジオ新年会でした♪ 周りも新…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊新年も明けてから数日がたとうとしていますが、皆さん、新年の抱負は抱いていますか ＊ビーヨギーでは通常レッスンの生徒さんを随時募集しています！ ＊…

浜松市にあるヨガスタジオ ビーヨギーです ＊1月のレッスンスケジュールです☆ ＊WEB予約だけでは細かいところまで表示できていない部分もあるため、ここに紹介します^_^ ＊生徒さんも新規さんも予約の…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊祝日明けの今週から正月モードが一気に抜けますね！ 気合いを入れ直して、今週過ごしたいところです ＊今回は年末年始の胃腸の疲れを癒すべく、内臓を心地…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊明けましておめでとうございます！ 今年もビーヨギーへのたくさんのレッスン参加お待ちしております☆ ＊年始から様々な事故や事件があり、心がソワソワし…