【30代から始める女性の骨盤と健康】
2024/07/01
ブログ
親子で楽しい時間を過ごせるレッスン
電車でも通いやすく、浜松市内だけではなく近隣エリアからも通いやすい場所にスタジオを構えて、様々なレッスンを展開しております。中でも、産後のママに向けたプログラムは、高いリピート率を維持しています。お子様同伴可能で、レッスンを通してお互いの存在を感じながら心地よい時間を過ごせます。
2024/07/01
2024/06/28
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2024/05/07
2024/05/01
ゆっくりとした動きや呼吸法を取り入れるヨガの練習は、身体を優しく整える効果があります。また、骨盤底筋群の強化や腹部の引き締めも期待できるため、産後のママにもおすすめです。小さなお子様がいてなかなかレッスンに行けないというお声を受けて、お子様連れでもOKのレッスンもご用意しております。浜松市周辺で、お子様と一緒に過ごしながら自然とボディメイクもできるスタジオとして、多くの親子から高く支持されています。
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