浜松市のヨガスタジオで骨盤周りの調整もサポート | 実績豊富で安心

【30代から始める女性の骨盤と健康】ほかの投稿はこちら@beyoggy.studio＊今日から7月！7月のスケジュール更新です☆＊2024年も下半期！下半期占いを覗いてしまう今日この頃です笑😆＊今年も猛暑が予想され…

@beyoggy.studio浜松市中央区にあるヨガスタジオ産後ママヨガレッスンやってます🧘‍♀️#浜松市#浜松ヨガ#ヨガ#産後#骨盤#骨盤矯正#産後ダイエット産後骨盤

【30代から始める女性の骨盤と健康】 ほかの投稿はこちらから @beyoggy.studio ＊今回は誰もが経験したことのある肩こりについて。 ＊肩こりは肩周りの血行不良によって起きるのですが、頭の位置や腕…

【30代から始める女性の骨盤と健康】 ほかの投稿はこちら @beyoggy.studio ＊今回は骨盤ケアですが、視点は股関節へ！ ＊皆さん股関節とゆう言葉はよく耳にするとは思いますが、どこにあるかと聞かれ…

【30代から始める女性の骨盤と健康】 他の投稿はこちらから @beyoggy.studio ＊今回はフェムケアの中でも大切な骨盤について。 ＊骨盤矯正をするヨガやストレッチの方法はたくさんありますが、どこに…

【30代から始める女性の骨盤と健康】 他の投稿はこちらから @beyoggy.studio ＊今回は姿勢のお話！ 皆さんは自分の姿勢がいいのか悪いのか、気にしたことはありますか？ ＊姿勢はもちろん良いにこした…

【30代から始める女性の骨盤と健康】 他の投稿はこちらから @beyoggy.studio ＊そろそろ梅雨入りですね ＊実は梅雨のこの季節、体のむくみは危険大です ＊湿度が高くなると必然的に身体の水分量も多…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♀ ＊スタジオは月曜日～金曜日、隔週土曜日開講！ ＊月曜日・水曜日・金曜日の午前は産後ママヨガ、 月曜日・水曜日・木曜日の夜は19時半からレッスンあり、 …

【30代から始める女性の骨盤と健康】他の投稿はこちら@beyoggy.studio＊更年期についての投稿、第三弾！今回は睡眠について‥＊更年期ではなくとも睡眠にトラブルを持っている方は多いかと‥それが、さらに…

他の投稿はこちら @beyoggy.studio ＊6月に入り、少し過ぎましたが‥ 6月予定アップします☆ ＊だんだんと梅雨入りしていく季節です。 湿度が高くなると、体は浮腫むので、むくみ対策が必要になりますね …