浜松市にあるヨガスタジオです🧘

＊お盆休みも終盤ですね😱
週明けのお仕事・学校などなど‥日常に戻る準備はできていますか？

＊長期休み明けは頭がボケボケしやすい‥

＊そんな時は骨盤から整えてみましょう！

＊腰を据えるとゆう言葉があるようにお腹・腰が据わると心も安定します❤️

＊週明けの仕事が不安、気分が乗らない😱
なんて方は挑戦してみてくださいね^_^

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