子連れOK!浜松市のヨガスタジオ|ビーヨギー
2023/11/01
浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです🧘
*本日の産後ママヨガの様子をご紹介^_^
*元気いっぱいな子供達の中でママたちは真剣にヨガです🧘♀️
*呼吸のこと、肩や背中の動き、骨盤の動きなどなど‥自分の身体と向き合う時間です
*お子さんばかりに目を向けず、たまーには自分の身体を労ってあげませんか?
*自分のこころや身体を知ることで他にも優しくなれます❤️
*地元誌いーらっこにもスタジオ掲載中です☆
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