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@beyoggy.studio

浜松市駅近くにあるヨガスタジオ、ビーヨギーです🧘‍♀️

スタジオはお昼のレッスンも充実！
午前2レッスン、午後2レッスン、開講してます☆

今は50代〜60代の生徒さんが多！
子育てがひと段落した方やお孫さんがいる方、体力作りのために通ってくれています😊

現代、女性は健康でいられる年齢から亡くなるまで10年弱くらい、不自由な生活(歩けない、トイレが不自由、食べるのも不自由など)を過ごすと言われてます。

その期間はなるべく短い方がいいねと、健康寿命を伸ばすべく、ヨガをしているのです😊

スタジオは初心者さんでも始められやすいよう、マットの貸し出しありです！
服装も動きやすければなんでも大丈夫🙆

体力作りをしたい50代、60代の方、大歓迎です😍

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