浜松市のヨガスタジオで骨盤周りの調整もサポート | 実績豊富で安心

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊スタジオのプライベートレッスン風景です☆ ＊定員は最高3名、なるべく個々の悩みを解消するヨガを提案します ＊時には1対1のレッスンもあり！ 1対1のレッ…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊今日も可愛いお子ちゃま達と一緒にママさん、ヨガ、頑張りました☆ ＊凝り固まりやすいお尻周りを中心にほぐし、骨盤調整です！ ＊産後の骨盤放置していま…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです🧘＊８月も終わり、９月になりました！＊残暑に負けず、スタジオでは今日もヨガを楽しんでいます🧘‍♀️^_^＊８月はお盆もあったこともあり、少人数レッスンが多か…

浜松市のヨガスタジオ ビーヨギーです☆ ＊本日は骨盤を立てる感覚をご紹介！ ＊ヨガポーズで骨盤を正しく使うことで ポーズの完成度もグッと高まります♪ ＊股関節の可動、内転筋をうまく使う、下腹を…

こんにちは^_^ 浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊前回投稿に引き続き骨盤をコントロール！ ＊股関節をとにかく動かしたり、脚の付け根を伸ばすことで骨盤周りがほぐれて、歪みは解消しやす…

浜松市にあるヨガスタジオです🧘＊お盆明け、レッスン始まっています♪＊本日午前10時からは産後ママヨガレッスン🧘＊お子さんとの日々は体力勝負🤛特に長期休暇は身体に応えます😱＊みなさん凝り固まった身体…

浜松市にあるヨガスタジオです ＊お盆休みも終盤ですね 週明けのお仕事・学校などなど‥日常に戻る準備はできていますか？ ＊長期休み明けは頭がボケボケしやすい‥ ＊そんな時は骨盤から整えてみましょ…

浜松市にあるヨガスタジオです🧘＊夜レッスン＆産後ママヨガ風景のご紹介です♪＊夜レッスンはお仕事帰りの方、子育てがひと段落した主婦の方など、産後のママヨガは産後2ヶ月の方から参加しています☆＊ヨ…

浜松市にあるヨガスタジオ＊本日のプライベートレッスン風景です＊プライベートレッスンは、少人数または1対1でのレッスンです今日は1対1のレッスンにお母さんとお子さん＆めいっこちゃんが来てくれまし…

浜松市のヨガスタジオで産後ママヨガ🧘＊月曜日・水曜日・金曜日は産後ママヨガDAY☆＊ローカル紙、いーらっこにも掲載中☆＊夏休みに入りましたね‼️全国のママさん、いつもと違うルティーンの日々、お疲れ…