浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです🧘‍♀️

＊みなさんは最近耳にするフェムテックって何かご存知ですか？

＊フェムテックは女性特有の健康課題、妊活や産後の身体ケア、更年期、月経不順なPMSなど、生活の中で起こるさまざまな身体の不調を改善していくツールです。

＊ドラッグストアなどでは吸水ショーツが販売されていたり、月経時の匂い消しなど商品がたくさん増えていますよね😊

＊ヨガもフェムテックツールになる1つです。
特にビーヨギーでは骨盤にフォーカスをして女性特有の身体の悩みを解消しています。

＊今回は骨盤内血流の改善！
妊活中の方も、産後の方も、更年期の方も、そうでない方も全ての女性には大切な臓器、子宮、卵巣が冷えているとさまざまな不調が起こりえます。

＊どんなステージにいる時でもキラキラと健康でいるためには骨盤内は冷やさないことが大切！

＊自分ごと！と思って実践してみてくださいね♪

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