浜松市のヨガスタジオでは無料の体験レッスンをご用意 | 随時受付中

浜松市にある、ヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊年内レッスンも収まった、本日２９日‥ 今年もたくさんのレッスン参加ありがとうございました ＊来年度も、皆さんの生活の質の向上の助けができるような…

浜松市のヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊今週の産後ママヨガクラスの様子です☆ ＊水曜日は太陽礼拝を共に、本日金曜日は腰回り、お尻周りたくさん動かしました。 ＊私自身も子供の発熱に振り回されて…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊年末のヨガスタジオイベントと言えば、#太陽礼拝108回 です。 108個の煩悩を打ち消す由来からきている、この#太陽礼拝108回 同じ動作を繰り返して行うこ…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊今週のレッスン模様 ＊師走です！みなさん、自分の身体を労ってあげれていますか 年末に向けて忙しい方がほとんどかと思いますが、そんな時こそヨガです …

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです♪ ＊11月も残すところわずか‥ だんだんと師走が近づいていますね ＊スタジオは元気に稼働中！ 参加をしてくれる皆様に感謝ですね☆ ＊なかなか本格的な寒さは…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊先週のレッスン風景^_^ ＊グッと寒くなった週でもありましたが、皆さんレッスン参加ありがとうございました ＊生徒さんとおでんの話で盛り上がり‥冬を感…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊今日は生徒さんの声をご紹介します^_^ ＊ビーヨギーはおしゃべりもヨガも楽しめてしまうようなスタジオです！ ＊30代や40代の方とはお仕事の話や、子育て…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊先週末からだんだんと冷え込み、今朝は寒いとしっかり感じる気温でしたね。 よーやくふゆの到来 ＊季節感を感じられるのは良いことですが、身体はかちこ…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊先日のプライベートレッスン、１枚目の写真にもある、肩の外側をピンポイントでほぐしました！ ＊ちなみに参加されていた生徒さんはいつも肩のつまりで悩…

浜松市にあるヨガスタジオ、ビーヨギーです ＊ヨガのレッスンでもよくでてくるお休みポーズ、チャイルドポーズについてご紹介しました^_^ ＊みなさんはチャイルドポーズで全身リラックスできていますか…